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澳洲Absolute Organic有機天然三色藜麥 (1.5kg)

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Description

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超級食物 藜麥 小小種籽大大驚喜😍

🔥紅遍全球🔥超級有營健康首選💞💞
💥孕婦、老人、小朋友、減肥人士必備💥

低熱量🔺低脂 🔹低糖 🔸低澱粉 🔻低鈉
降膽固醇 降血糖抗氧化💆

😍世上真係有一種食物係完美、樣樣營養素都有齊?😳聯合國糧食及農業組織去年將一種叫藜麥(Quinoa)既食品列為完美營養食品

深受「有營人士」追捧,香港都有得賣😯究竟藜麥係乜東東?有幾完美令美國宇航局都用於太空人既太空食品?

💋藜麥被稱為「營養黃金」,由於其具有👍獨特、豐富、全面既營養價值,被👳🏻🧕🏼古代印加人稱之為「糧食之母」,符合人類對食品-----安全、健康、營養、天然既需求👩🏻🍳

💃🏻超級多明星都係靠佢黎🙋減肥瘦身,而且因為👏🏻營養極好,食少少已經足夠身體每日所需,仲要夠飽肚,可以代替米!🤲可以煮飯、煮粥、整🥗沙律、整甜品🍧,味道有D似芝麻,香口又好食😋😋

😍😍超級多好處,無辦法一一列出~😂

藜麥可以幫助減肥塑身
藜麥係一種完全蛋白,節食既同時可以獲得足量既礦物質及富含各種營養物質及維生素。藜麥經過蒸煮後體積增大3-4倍,會比食用標準的減肥食品更飽😜

美容聖品
藜麥含錳量高,抗氧化能力強。可調節血糖水平、激發酶的活性、分解脂肪

藜麥是孕婦嬰幼既優質營養源
藜麥蛋白質含量可以同肉類媲美。含有9種身體自身不能合成既胺基酸,對於孕期反應嚴重,厭倦油膩和肉食,喜歡清淡素食的孕婦,藜麥絕對是最佳選擇

小朋友多吃藜麥可提高免疫力
藜麥富含鋅元素,鋅是一種生命元素,對小朋友老人家尤其重要

二型糖尿病及高血壓病人既福音
由於藜麥中富含鎂元素,可以緩解血管壓力。研究證實,規律性食用藜麥可減少二型糖尿病既發生,同時助老人保持心臟健康,降膽固醇及血糖

煮法好簡單
藜麥可先用開水泡浸約15分鐘,加入紅米白米放入電飯鍋按正常煮法。也可以明火用水煮,藜麥煮大概十一、二分鐘左右,滾到爆開外皮就可以
營養師推介:可以用鐵鑊就咁烘,烘到好似爆谷咁,好脆,可以灑落啲食物度,又可以加落餅乾、蛋糕放入焗爐焗,亦可以加咖喱汁或者茄汁煮,會好入味

食用日期為2021年4月或之後


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